113 дней. Часть 2
Неделю назад я написал заметку со следующим содержанием:
«Сто тринадцать дней. Кто угадает – чего?»
Как правильно «догадались» те, кто был в курсе, я 113 дней подряд пил пиво не меньше 2-х литров в день. То есть нередко (и даже часто) — больше. Да, на первый взгляд, почти четыре месяца непрерывного употребления — это жутко для людей, которые только погружаются в мир алкоголизма и гламурного спиртофошшызма. Шестого августа 2011 года я прервал свой эксперимент.
За это время перепробовал всё общедоступное пиво в Абакане. Но вас ведь интересует другое — как я себя чувствую, верно? Чувствую себя прекрасно, по явным ощущениям — ничуть не лучше и не хуже, чем было до употребления. Ну, может, чуть-чуть похуже.
Тут ведь дело какое — не перегибать палку. Вот я курю уже около 8 лет. В начале своего стажа как курильщика курил по 3-5 сигарет в день. Сейчас — около 10, за исключением случаев, когда, опять же, употребляю алкоголь, там поболее получается. Но тренд таков, что доза не увеличивается. Так же и с алкоголем. Когда я вышел на определённый уровень потребления, больше уже не тянет.
Не тянет нажираться в говно, не тянет увеличивать дозу больше того, что я уже могу выпить. Более того, по культуре потребления, в целом, я остался таким же, как и раньше. Вы никогда не увидите меня валяющимся под лавочкой или доёбывающимся до прохожих.
Эксперимент показал:
Первое — умеренный алкоголизм не несёт в себе вообще ничего страшного.
Второе — лучше не пить, чем пить, а если пить, то не пиво, потому что если вы не занимаетесь спортом, то у вас быстро образуется живот и грудь. Я занимаюсь футболом, поэтому у меня всё это исчезает довольно быстро.
Третье — очень много смешных корешков, которые пытаются «сочувствовать» мне, что, мол, я много пью. Учитывая, что на практике доказано — 2-3-4 литра ежедневного пива на практике ничем не отличаются от того же количества еженедельного-ежемесячного потребления, — то упрёки эти все мимо кассы.
Четвёртое — восстанавливать баланс желудочно-кишечного тракта лучше кисломолочными коктейлями между завтраком и обедом.
Пятое — разливное пиво не подходит для подобных экспериментов. Начинаются сбои в кишечнике. Лучше пить бутылочное. Любое по вкусу от 40 рублей за поллитра. Арахис, фисташки и т.д. — всё это плохая закуска. Лучше что-нибудь более приближенное к еде — сосиски, колбаса и т.д.
Шестое — с утра ни в коем случае не похмеляйтесь. Так до реального запоя дойти недалеко. Начинайте пить не раньше окончания рабочего дня — пять-шесть часов вечера.
Седьмое — не пытайтесь вступать в конфронтацию с окружающими, которые осуждают вас, поворачивайте всё в шутку. Нельзя выпадать из социума, если вы выбрали путь умеренного алкоголизма.
Восьмое — если вы не умеете пить, всё вышеперечисленное не для вас.
Девятое — пить каждый день — вреднее, чем не пить совсем, или пить умеренно.
Десятое — моей маме и жене надо памятник при жизни ставить, что они, хоть и возмущались, но особенно не пытались вмешивать в мой эксперимент. Мудрые родители и жёны — кладезь для человека, который хочет понять себя.
Ситуация, в общем, такова. Я такой человек, который находится вне общественного-коллективного воспитательно-сознательного, живу своим умом. То есть я воспитан, сдержан, рассудителен, но у меня есть и недостатки. Один из них — я люблю пиво. Мне было бы лучше, если бы я его не любил, но я его люблю. Попробовав, как это — пить каждый день, понял, что это не очень хорошо, но ничего страшного в этом особенно нет, если соблюдать определённую меру.
Будьте собой, не стесняйтесь себя, но старайтесь есть, пить, действовать так, чтобы было лучше вам и вашему организму.