Архив рубрики «Жизнь»

11 месяцев без футбола, и вот сегодня я впервые вернулся к тренировкам в родненький СК «Абакан» после сделанного МРТ и контрольного приёма в абаканском медцентре «Исида» у замечательного врача-ортопеда Дмитрия Кима. Он был одним из тех людей, кто принял в моём восстановлении деятельное участие и проявил врачебно-спортивный интерес, пригласив на первый осмотр после прочтения моего поста в июне 2024 года о разрыве ахилла.

Предыстория для тех, кто пропустил всё. Почти год назад на тренировке, на которую я вышел без разминки, меня через минут 10 после начала игры словно кнутом по ноге сзади ударили. Лежу на газоне, оборачиваюсь, а там никого. И сразу же примерное осознание, что произошло. С тренировки товарищ увез меня в травмпункт. Там врач осмотрел, направил в поликлинику, где мне диагностировали по УЗИ частичный разрыв ахиллова сухожилия.

Врач, принявший меня в поликлинике, настаивал на гипсе и немедленной госпитализации. Сказал записаться на МРТ и «обрадовал» меня заявлением, чтобы готовился к операции через пару дней после получения результатов исследования. Я был шокирован таким прогнозом, так как много читал ранее про травмы ахилла. Мой случай явно был не самый жёсткий, исходя из состояния и самочувствия. В момент травмы было жёстко, но не было какой-то ощутимой боли. И из травмпункта я сам дошёл до поликлиники. Голеностоп опух, но не критично. Мне это объясняли адреналином, но я прекрасно уже к своим 40 годам чувствую разницу между жестью и более лайтовыми повреждениями.

И всё-таки мне на всякий случай наложили гипс выше колена. Отказался от рекомендуемой госпитализации, потому что это на тот момент казалось каким-то сюром. Хорошо, что в этом решении меня поддержал друг, который забрал из больницы и привёз домой. Его деятельная помощь оказала решающее влияние в моменте, за что я ему безмерно благодарен.

В итоге я во время просмотра сериала и испития живительного напитка, а также после консультации с любимой супругой снял наложенный гипс. Нога, понятное дело, была не в порядке, но с гипсом на ней был гораздо больший трэш и осознание о качестве дальнейшей жизни. Поделился проблемой в соцсетях, поскольку не чувствовал, что всё настолько страшно.

Возвращаясь к лечащему врачу, который сам проявил интерес к моей теме. Все рекомендации Дмитрия Кима были правильными, он не пугал меня, а предупреждал о том, что раз я отказался от гипса и хожу в бандаже (купленном за 5900 рублей), то на протяжении долгого времени надо очень внимательным быть. Если запнусь, оступлюсь, стопу не так поставлю, тогда всё по новой может быть. Я был крайне осторожен – сам себе не враг.

Спустя полгода я пришёл к нему с запросом: когда можно вернуться к спорту, поскольку уже чувствовал в себе силы вновь тренироваться. Сказал, что без МРТ, мягко говоря, не рекомендуется. Опущу детали, как я пытался записаться на бесплатное исследование. В итоге плюнул на всё и за 6 тысяч рублей прошёл исследование в МРТ-центре «Лидер» возле сельхозрынка. Вы не представляете, какое счастье было читать о том, что не наблюдается признаков разрыва на всём протяжении ахилла. Остеоартроз – возрастная фигня у спортсменов уже, вообще не пугала на фоне этого известия. После этого записался на приём к Дмитрию.

Благодаря его осмотру, предварительному заключению, рекомендациям по самостоятельному восстановлению (на которых я сам делал упор) я без хирургического вмешательства вернулся в спорт. Какое же счастье было услышать от него после просмотра диска с МРТ-исследования: «Ну что, будем возвращаться в спорт. Когда? Хоть завтра! Главное – разминка, растяжка и разогрев мышц в течение получаса перед ней».

Тренировка сегодня, после вчерашнего приёма, выдалась забавная. Пока я из-за такого пробела, скорее, быстро могу ходить, чем бегать, но забил несколько голов, отдал несколько голевых передач и вообще, в целом, доволен собой. Очень благодарен Дмитрию Киму за неравнодушие, внимательность, чёткость рекомендаций и отсутствия ненужного для меня напускного страха.

А ещё в этом деле (в поддержании уверенности, что правильное решение о снятии гипса сделано и отказ от операции) помог шаман – героический участник СВО. Ему, братскому сердцу, отдельная благодарность за «братец, всё у тебя будет хорошо с ногой». Надеюсь, совсем скоро мы отметим это событие.

Завершаю этот пост величайшим респектом в адрес моей Любви, которая с самого начала и до сего дня расписала все шаги по восстановлению, возвращению к тренировкам и так далее. И верила со мной в унисон, что так и надо было делать. Начиная со съёма гипса в день получения травмы.

P.S. Теперь начинается новый интересный этап: сбросить примерно 18 кг (со 110 кг зафиксировавшегося за последние месяцы веса до 92 кг – идеального для меня). Опыт такой у меня уже в прошлом есть. Это довольно легко, хоть и продолжительно, при системном подходе, наличии регулярных тренировок и не сложных ограничениях в еде.

В 2024 году боец 4-й штурмовой бригады 217-го полка ВДВ Денис Нефедов из Хакасии с позывным Кельт при выполнении боевого задания в Бахмуте обнаружил награды героя Великой Отечественной войны. Боец передал награды Надежде Узуновой — советнику Уполномоченного по правам человека в Российской Федерации.

Кельт попросил её обратиться к Уполномоченному по правам человека в РФ Татьяне Москальковой и найти членов семьи воина, чтобы передать им потерянные награды. К сожалению, Денис впоследствии погиб в зоне СВО. Найти семью воина Великой Отечественной и передать награды было для него делом жизни и чести, так как он сам тоже защищал нашу Родину от нацистов. 

Подробности истории и рассказ Надежды Узуновой с воспоминаниями о Кельте на ВерхотуровРФ: https://верхотуров.рф/?p=3106

С инициативой усовершенствовать правовое регулирование продажи биологически активных добавок вышла депутат Мосгордумы, первый замруководителя Центрального Аппарата ЛДПР Мария Воропаева. Тема действительно серьёзная. Через маркетплейсы сейчас совершается каждая третья онлайн-покупка. И продаются там также разнообразные БАДы, которые может купить даже подросток. А в этих добавках могут оказаться, в числе прочего опасного для организма, и запрещённые в России по закону вещества. Такие случаи уже были.

ЛДПР активно проявляет себя в социальной сфере, выступая за улучшение системы здравоохранения и охраны здоровья граждан России. Странно, что «левые» партии как-то отошли от этой повестки. Как результат такой активности партийцев под руководством Леонида Слуцкого: пост председателя Комитета по охране здоровья в 8 созыве Госдумы доверили заместителю руководителя фракции ЛДПР Сергею Леонову в конце прошлого года. Не забываем и о назначении год назад министром спорта России Михаила Дегтярева. Эти факты показывают, что руководство страны доверяет партии.

Но вернёмся к БАДам. Думаю, каждый с ними сталкивался. Одно дело, когда вы купили оффлайн продукцию проверенной фирмы по рекомендации врача, другое – когда приобрели неизвестно откуда привезенную возможную «паль» с содержимым, угрожающем вашему здоровью. Люди наугад пьют что попало, поэтому необходимо усилить контроль в этом сегменте.

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко каждый квартал выступает в Госдуме и регулярно получает предложения от парламентариев. Будем надеяться, что и эта инициатива о правовом регулировании продажи БАДов онлайн найдёт свою поддержку.

Вообще, вот этот курс обновлённого ЛДПР на то, чтобы стать второй государственной партией в стране, всё более чётко виден в системных действиях, которые ведёт в последнее время политическая организация.

Верхотуров.РФ

Сегодня тот день, когда я выполнил первое задание из квеста попасть на бесплатное МРТ в Абакане, чтобы проверили мой ахилл после прошлогоднего разрыва. Посетил терапевта по записи (записывался пару недель назад).

На МРТ записывают только через узкого специалиста, в данном случае через ортопеда. Но попасть к нему не так просто — это во-первых. Терапевт сказала, что по средам есть возможность подойти к нему с талончиком, и тогда, возможно, он меня запишет на какой-нибудь день, но это не точно.

Во-вторых, не факт, что он мне вообще выдаст направление.

В третьих, шансы на то, что я в какой-то разумной перспективе попаду на МРТ призрачны, приоритет за онкологическими больными.

Я не питал иллюзий, но вот так я на практике для себя и вас узнал, что лучше заплатить 7 тысяч рублей одной из частных клиник и попасть туда сразу и напрямую, минуя эту машину.

Это всё, что нужно знать о состоянии системы здравоохранения у нас в Хакасии. Большой привет министру здравоохранения РХ Олегу Ананьевскому!

P.S. Это я ещё много нелицеприятных деталей упускаю, не хочется оставшихся в Хакасии медиков подставлять. Они-то не виноваты, что всё вот так.

Верхотуров.РФ

© Mikhail Shapaev / The Football Union of Russia.

Автор фото: Михаил Шапаев, РФС

Кто вчера не видел товарищеский матч между сборной России и сборной Гренады – посмотрите обзор.

Капитан нашей команды Артём Дзюба забил гол и сделал голевую передачу. Это был его, вероятно, прощальный матч за национальную сборную. Кто бы как не относился к Артёму, но он легенда, очень колоритный и харизматичный игрок, который с гордостью несёт своё собственное знамя.

С удивлением узнал, что он, возможно, ещё и жёсткий абьюзер, который не приветствует ведение своей женой соцсетей, мол, это ей это не нужно. Об этом он заявил в гостях у Олеси Иванченко и Дмитрия Журавлёва в великолепном шоу «Натальная карта»:

А как вы относитесь к Дзюбе?

Инга Леднева для газеты «Хакасия» взяла комментарий к 8 марта о хотелках прекраснейших женщин и способностях мужчин:

Перезимовали! И день светлее стал. И мужчины чаще обращают внимание на представительниц прекрасного пола. В преддверии праздника мы узнали, чего хотят женщины и на что способны мужчины…

Михаил Верхотуров, блогер, политолог:
— Женщины в целом хотят всего. Всю жизнь во всех её аспектах, до которых может дотянуться женская рука или сознание. Весь возможный комфорт. Кто-то будет спорить, что мужчинами это во многом и движет — развиваться, добиваться всё новых и новых целей. Ведь в обычных «одиночных» обстоятельствах многое из этой движухи нам не надо было бы, мы легко умеем приспосаб­ливаться к любым условиям, довольствоваться малым и не париться из-за этого. Мужчина — инструмент любой умной женщины в достижении своих целей, а если она мудрая, то в достижении и общих целей. Так что если в вашей жизни появляется один из этих типов партнёрши, то тогда вы сразу способны на гораздо большее: автоматически и по умолчанию.

Согласны, ребятки? Остальные мнения по ссылке: https://gazeta19.ru/news/v-khakasii/schaste-takoe-raznoe/

Заместитель главы Хакасии Юрий Курлаев ушёл в отставку, но дело его живёт. Не потому ли, что он стал советником губернатора по тем же самым вопросам, что курировал раньше? В частности, в них входит работа мусорного оператора, которым в республике является АО «Экопарк».

После того, как «Экопарк» пришёл на смену «Аэросити-2000» на большей части территории Хакасии, я начал рассказывать о личном опыте взаимодействия. И порой отмечал, что организация в моём конкретном случае работала лучше предшественника. В комментариях сразу же появлялись те, у кого всё так же неделями и порой месяцами вывозят мусор.

Сегодня «Экопарк» вновь отметился «осечкой». Заявку на вывоз мусора я, как обычно, оставил через сайт в начале прошлой недели, когда контейнер почти заполнился. Оставил с прицелом, что машина приедет либо в пятницу, либо в субботу. Но выходные прошли, а переполненный контейнер так и не опустошили.

После звонка в «Экопарк», на которые, если ничего не изменилось, отвечают девушки из «АтомЭнергоСбыта», выяснилось: заявка моя в базе отсутствует, нет её. Аналогичная «пропажа» заявки один раз случалась у меня и с «Аэросити-2000». Новую заявку зарегистрировали и сказали, что постараются ускорить процесс…

Получается, мусорный регоператор сменился, а различные неприятные сюрпризы, появляющиеся с неопределённой и трудноуловимой периодичностью, остались те же. У Курлаева не получилось выстроить нормальную и предсказуемую работу мусорных операторов. Вероятно, это одна из причин, по которой было принято решение об отставке. На должность заместителя главы Хакасии, курирующего вопросы ЖКХ, охраны окружающей среды, строительства и жизнеообеспечения 11 февраля назначен Дмитрий Бученик. Теперь кураторство «Экопарка» – его зона ответственности.

Верхотуров.РФ

Советником главы Хакасии Валентина Коновалова назначен Валерий Евлахов, член КПРФ. Евлахов – бывший глава городского водоканала Ставрополя. Он был осужден в 2020 году на 8 лет за взятку. Решив очистить своё имя, экс-чиновник отправился на СВО, где в составе «зетовцев» выполнял боевые задачи и получил осколочное ранение.

Что мне не нравится в этой истории? А не нравится мне то, что у нас в Хакасии, которая далеко в тылу, находятся деятели, позволяющие себе в информационных ресурсах и телеграм-каналах ёрничать и издеваться над участником спецоперации, тыкать его за прежние грехи. Человек уже искупил их кровью. Такую возможность ему предоставило наше государство. Вы против государственных решений, направленных на победу в СВО?

Не хочется заниматься морализаторством, но без этого здесь никак. Я искренне не понимаю, кто наложил вам сомнительную субстанцию в ваше серое вещество, что вы позволяете себе в таком ключе открывать рот в адрес участника спецоперации, какой бы партийности он ни был.

Прямо сейчас такие же оступившиеся как Евлахов защищают нашу Родину на передке и платят кровью за совершенные преступления. Одно дело, если они по возвращению в мирную жизнь что-то криминальное делают, и другое, когда вы заранее человека шельмуете или подленько «хихикаете».

Борьба борьбой (политическая), но грань-то какая-то должна быть? Вообще, по-хорошему, не помешали бы профилактические встречи ветеранов СВО с редакциями и авторами, которые допускают публикацию подобных пасквилей. Мне кажется, быстро бы желание пропало за грань выходить.

Ссылки на статью, подготовленную ликвидированным «информагентством», а также на посты отдельных телеграм-каналов специально не даю. Надеюсь, что авторы додумаются удалить эту мерзость.

Верхотуров.РФ

Как вы знаете, в Хакасии те, кто пользуется электроотоплением, имеют право использовать до 7000 кВтч в месяц и платить за киловатт по льготному тарифу — 2 рубля с копейками.

Но сегодня сельские чаты буквально вскипели. Выяснилось, что необходимо доказать, что твой дом на электроотоплении, иначе при превышении определенного порога потребления электроэнергии будешь платить за электричество совсем другие деньги. Для подтверждения наличия электроотопления необходимо предоставить в «АтомЭнергоСбыт» документы. Казалось бы, логично. И вот тут начинается тотальный трэш. Сделать это необходимо до 27 января, то есть осталось 10 дней.

За документ, вроде как, считается справка из БТИ. Она платная, на текущий момент – около 3 тр. С 20 января, говорят, повышение — 5 тысяч рублей. Можно сделать техпаспорт на основе техплана, и он тоже принимается «АтомЭнергоСбытом», но это ещё дороже. У нас, например, на руках нет ни техплана, ни техпаспорта, ни желания платить за справку 5 тр и бегать по БТИ и «Атому» за полтора месяца до окончания люто-активного отопительного сезона.

Зато есть акт технического осмотра дома сертифицированным экспертом (спасибо нашему застройщику Евгению Осетко, который в своё время за свой счёт его вызвал), в котором в числе прочего подтверждено с печатями, что система отопления в доме – электроотопление с тёплыми водяными полами.

Поскольку считаю, что этот документ подтверждает наличие у меня в доме электроотопления, то я прикрепил пару фото из акта осмотра и направил соответствующее обращение через мобильное приложение «АтомЭнергоСбыта». Буду держать вас в курсе, как отработают моё обращение и, естественно, буду очень не рад, если меня зачем-то погонят за справкой из БТИ.

А вообще, ситуация дикая. Изменение верхней планки льготного первого диапазона для потребителей утверждено ведь пока только на этот отопительный период. Что будет следующей зимой и какие будут приняты решения по дифтарифам – не ясно. И, получается, для многих справки из БТИ попросту не окупятся в этом «сезоне». Да и вообще, уверен, сам по себе факт взятия денег за эту «услугу» по передаче информации из одной организации в другую в тех обстоятельствах, в которых мы в республике пользуемся энергоснабжением – сущее издевательство.

За сферу ЖКХ и конкретно за этот вопрос в правительстве Хакасии отвечает мой «любимчик», заместитель губернатора Юрий Курлаев. Всё в курируемых сферах, как обычно, блестяще и чётко работает. Поэтому я нисколько не сомневаюсь, что он долго думал и уже придумал, как решить вопрос. Причём, решить его так, чтобы жителям республики не надо было тратить время и деньги.

Не знаю, решил ли Юрий Николаевич сам ходить по домам или же муштрует сформированные оперативные комиссии, которые бы бесплатно передавали достоверную информацию о наличии электрокотлов в «АтомЭнергоСбыт». В любом случае, вопрос надо решать. Потому что всё, что происходит сейчас – это тотальный хаос, неразбериха и необоснованные поборы с людей.

А это, если выражаться цензурно, не есть хорошо.

Эта зима меня, как жителя Калининского энергоузла, прям радует. Свет не вырубают, приборы работают как надо, дом не замерзает. Прошлой зимой было совсем по-другому, но было очевидно, что людей в беде не бросят. Энергетики давно предупреждали о тех проблемах, что вырвались наружу в декабре 2023 года. Искреннее спасибо специалистам «Хакасэнерго», которые достроили и подключили наш энергоузел к последней новой линии. Хочется верить, что минимум на 2 года мы с соседями о том коллапсе позабыли как о страшном сне.