К истокам

Уже третий день подряд сплю по три-четыре часа в день

Уже третий день подряд сплю в два раза меньше времени, чем обычно (семь часов). В первый из этих трёх дней я проспал четыре часа, во второй и третий – по три. Самым тяжким был первый день – на следующий день очень хотелось спать уже в 21:00 (обычно ложусь в 23:00–00:00), но, чем дольше сидел за компьютером, тем дальше уходил сон, теряя надежду на овладевание моим телом.

В итоге, во второй день впервые в жизни встретил рассвет, сидя за ПК. Лёг в 05:30, заснул примерно в 06:00. В 08:00 разбудил звонок на мобильник, я снова заснул примерно в 08:30. Проснулся в 10:00. Итого проспал три с половиной часа. Встал бодрый, как огурец. В течение дня чувствовалась некоторая заторможенность, но во второй день уже меньше, чем в первый.

Третий день аналогичен первому – то же количество часов для сна. Отличаются лишь последствия. Я уже не ходил слегка прибабашенный, но заторможенность речи имеется небольшая. Но меньше, чем во второй день. Но добавился другой побочный эффект – время от времени начинает несильно дёргаться нерв, а вместе с ним и, к примеру, палец на руке.

Общее ощущение – нормальное. Было бы классно высвободить для себя ещё три-четыре часа бодрствования. За это время можно, к примеру, написать статью на одну полосу, а это – деньги. Можно написать заметки в блог (что я, кстати, сейчас и делаю, а не сплю). Да много вещей можно придумать. Интересно всё-таки, чем закончится мой эксперимент. Антонио, насколько я помню, такой же эксперимент с треском провалил (не могу найти заметку) – не получилось у него спать по три часа в день. Если нервы и дальше будут давать о себе знать, то я тоже провалю эксперимент. Лучше уж спать «как обычно», чем пытаться не обращать внимания на дёргающийся палец.


Воскресенье, 4 Июнь, 2006, 20:02
Рубрики: Повседневное, Я
Комментироваие и пингование закрыты.

Комментирование.




Фактически, мой рабочий день начинается с 9:00 и продолжается до 23:00-04:00, с перерывами на еду и небольшой отдых.
Foster