К истокам

Архив рубрики «Спорт»


Здоровый образ жизни

В блоге у Виталия Ч. наткнулся на интересное:

Бразильский доктор Пауло Убиратан, главный врач города Пуэрто Алегре, в интервью местному телеканалу опровергает считавшиеся ранее незыблемыми постулаты, касающиеся здорового образа жизни.

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины — наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула — это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

Например, когда учился в школе, то я одновременно посещал три секции и был более физически подготовлен, чем мои сверстники, скажем, во время занятий физкультуры — при беге. В то же время, эти секции меня изматывали, плюс ещё надо было в школе учиться хорошо, и я нередко болел.

Как только школа закончилась, закончились ежедневные походы в секции, подумывал ходить на эти виды спорта в институте, но решил выждать — чего выжидал тогда — не знаю. Зато сейчас очевидна правильность такого поступка. Сейчас у меня только футбол раз-два в неделю, я менее хорошо готов для физических испытаний, чем раньше, но в ежедневной жизни чувствую себя прекрасно. Занятия физкультурой современному человеку необходимы, но без истязаний себя. И, конечно, они должны приносить удовольствие — то есть надо найти спорт по душе.

Надо слушать свой организм — он сам даёт знать, что правильно, а что нет. Поэтому всем надо лишь научиться его слушать.

С другой же стороны, подозреваю, сколь много людей, которые чувствуют себя плохо, возьмут это мнение доктора на вооружение. Им бы головой подумать, бросить вредные привычки, ведь организм они слушать разучились, а научились лишь искать оправдания отсутствию спорта в своей жизни (кроме пива во время просмотра матчей, разумеется).

И всё равно я считаю, что большинство проблем от йободефицита.

А вы как относитесь к собственному здоровью? Какими видами спорта занимаетесь и чем, как считаете, помогаете своему организму?

P.S. От жары, которая плохо влияет на ваше здоровье, помогут кондиционеры daikin, установленные в вашей квартире. С ними вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Главное, температурный режим лучше не сильно отличный от уличного выставлять, если часто ходите из квартиры на улицу и обратно.

8 Март, 2010 | 2 комментария »

Олимпиада 2010

Пока ещё не совсем поздно — напишу про Олимпиаду.

1. Я её не смотрел.

2. Из всей Олимпиады видел только две трансляции — хоккейные матчи: Россия — Латвия и Россия — Чехия. Ну, мало какие зимние виды спорта мне нравятся. Плюс всё это показывалось в неудобное время. Всякие кёрлинги, по-моему, нечто инфернальное и позорящее олимпийское движение.

3. Винить министра спорта Мутко в «провале» — вообще неправильно, он недавно на посту, а вот эти результаты — плод прежних потерь. Винить председателя Олимпокомитета России Тягачёва — вероятно, правильно, потому что долго уже рулит, 9 лет. Винить сам факт развала СССР — более чем правильно. Дайте время обновиться поколению и развить инфраструктуру — и всё вернётся на свои места.

4. Мне кажется, что в спорте такого уровня недопустимо отсутствие нацеленности на первое место. Это просто глупо, когда ты выходишь на соревнования такого уровня без ориентации на вершину. Поэтому с детства тренеры школ должны настраивать подопечных на максимальный результат, чтобы затем, лет через 12, спортсмены не говорили, что «на первое место не рассчитываю, планирую быть в 10-ке». Для спортсмена, выступающего за сборную России, должно существовать только 1-е! Это пусть Гондурас мечтает о попадании в десятку или даже тройку призёров.

5. «Мы никому ничего не должны» — в ту же кассу. Человек, нацепляющий майку хотя бы даже дворовой команды, должен любить и становиться фанатом, в хорошем смысле, этой команды. Это и уважение к партнёрам, кстати. Иначе никак. Очень хорошо помню то время, когда я посещал тренировки по волейболу, баскетболу и футболу. Человек, или группа людей, которые не фанатеют результатами команды, фактически часто становятся причинами поражений на соревнованиях, а также привносят в коллектив неправильную атмосферу. Где-то недоиграли, где-то дали слабину, где-то с ленцой отнеслись — вот и поражение. Так что в командных видах спорта — очень даже должны — если не зрителям, то хотя бы партнёрам. А в индивидуальных — и подавно, но сами себе. Спортсмен без настроя соответствующего — это, вообще, как?

6. Олимпиада, где наши получают так мало медалей — плохо проведённая Олимпиада. Всё это американо-канадский заговор.

7. Народ, расслабьтесь. Главное, чтобы секции работали, открывались новые комфортные залы и прочее. К примеру, с приходом нового руководства Минспорттуризма Хакасии, началась реальная и активная работа по строительству новых всяких проектов, занялись популяризацией самых разных видов спорта в республике. Важно, чтобы у взрослых и детей появлялось всё больше возможностей заниматься спортом и физкультурой. А Олимпиада — это так, вершина айсберга. Болейте за наших, конечно. Российский звёздный час от нас никуда не денется — если вам так важны победы, то вы должны стать путинистами и всячески способствовать закручиванию гаек, пропаганде успешности нашей страны и максимализма. А если не так уж и важны — сидите на стуле ровно, пока другие будут развивать российский спорт.

P.S. У нас в квартире сделан качественный ремонт окон, но вот балконная дверь и остекление обычное — не пластиковые стеклопакеты, а старенькое такое.

7 Март, 2010 | 59 комментариев »

Старики вы, старики

Андрей Леонидович keetto Петренко-Березин пишет:

Меня до крайности забавляет феномен спортивного боления в массовом проявлении. Когда болеют за ребятишек из школьной команды, это понятно, когда за дворовых знакомых пацанов, в целом то же. Нормальные человеческие эмоции — сопереживание. А вот когда болеют абстрактно, за клубы или сборные — вот это мне не понятно, это же левые люди, не ужели вы им сопереживаете? Или может, выделяете их как своих? Ну и кто там свои? Принадлежит команда Каймановым островам, тренер и игроки собраны со всего света, тренируются на Канарах, и лишь название звучит, как ни будь по-местному «Миндюкинские окорочка», например.

И фильмы, наверное, Петренко не смотрит — по той же причине. Актёры и режиссёр со всего света собраны, неужели можно им сопереживать, выделять как своих? И книги не читает — как там сопереживать? Герои же вымышленные.

Желание сделать наброс говна на вентилятор, причём со слепой уверенностью, что это не говно, а нечто прекрасное — плохая черта Петренко.

4 Март, 2010 | 3 комментария »

Пятничные волейболисточки

Вчера был на торжественном открытии волейбольных соревнований в ХГУ. Слетелись девушки в составе команд-вузов Сибири и Дальнего Востока. Подробнее в «Хакасия-Информ», а у меня — только фоточки с комментариями.

Волейболистки Томского государственного университета:

Альбом: Спорт

Читинского государственного университета:

Альбом: Спорт

Самые симпатичные — волейболистки родного Хакасского государственного университета, на мой вкус:

Альбом: Спорт

Отведывают хлеб и соль…

Альбом: Спорт

И мило смущаются фотовспышек и камер операторов:

Альбом: Спорт

Девушка на фото выше, кстати, учится в Институте экономики и управления ХГУ, который заканчивал и я. ИЭУ готовит милых и спортивных людей! Все команды-участники волейбольных соревнований:

Альбом: Спорт

Гости из правительства Хакасии, администрации Абакана, судейского корпуса: «Хлоп-хлоп-хлоп»:

Альбом: Спорт
26 Февраль, 2010 | 9 комментариев »

Бышовец — новый тренер сборной России?

Звучит катастрофически страшно. А между тем:

Бывший главный тренер сборной России Анатолий Бышовец хочет поработать с национальной командой. Это намерение специалист выразил во время вчерашнего визита в «Дом футбола».

Вот как прокомментировал свой визит сам Бышовец в беседе с корреспондентом «Советского спорта» Антоном МАТВЕЕВЫМ.

— Да, я был в «Доме футбола», но большего сказать не могу. Так или иначе, я много раз повторял: для меня быть тренером сборной России — огромнейшая честь. И я искренне считаю, что побольше многих достоин этой должности.

Человек, во времена которого сборная представляла унылое говно, искренне считает, что достоин этой должности — отлично, не правда ли? Не, я согласен, что тактическое мышление и техническое оснащение футболистов поменялось, как и сами игроки — возможно, ребята из той сборной просто не смогли отвечать его требованиям, и команда страны играла плохо именно поэтому. Но ведь был ещё унылый «Локомотив», например.

Интересные факты о Бышовце:

* Бышовец был лично знаком с Владимиром Высоцким. Известно, что в одной из песен музыканта есть строчка: «Ведь недаром клуб „Фиорентина“ предлагал мильон за Бышовца».
* В Вене перед матчем с Австрией, был избит партнёрами по сборной СССР, в числе которых был Казбек Туаев, ударивший Бышовца в лицо, за то, что Анатолий «занимался плохими вещами».
* Бышовец — известный театрал, эрудированный человек, любит в свободное время посещать музеи.
* Является подполковником милиции на пенсии.
* Снимался в документальном фильме «Не упасть за финишем» о проблемах спортсменов, закончивших выступления.
* В конце 2008 в издательстве «Астрель-СПб» вышла книга Бышовца — «Не упасть за финишем». В книге между прочим говорится, что Бышовец открыл дорогу в большой футбол для Пепе и Данни (помещены интервью с обоими игроками).

Ладно, это всё херня, Билялетдинов гол «Манчестер Юнайтед» забил и помог довести матч до победы.

21 Февраль, 2010 | 1 комментарий »

В России всегда так

Все слышали про грузинского спортсмена, который вылетел с опасной трассы и погиб. Организаторы сказали, что он сам виноват:

Организаторы Олимпийских игр в Ванкувере обнародовали результаты расследования гибели грузинского саночника Нодара Кумариташвили, разбившегося во время тренировочного заезда 12 февраля. Специалисты пришли к выводу, что виной случившемуся стала допущенная спортсменом ошибка, и что особенности конструкции трассы не могли спровоцировать инцидент.

Краткие итоги расследования опубликованы на официальном сайте оргкомитета зимней Олимпиады-2010. В сообщении говорится, что грузинский спортсмен слишком поздно вышел из 15-го поворота и не успел сгруппироваться для входа в следующий вираж. В итоге атлет на скорости около 150 километров в час потерял контроль над санями, ударился о борт трассы и вылетел с трека.

В результате аварии Кумариташвили получил тяжелейшие травмы и вскоре скончался.

Несмотря на то, что виновником инцидента признан грузинский спортсмен, организаторы соревнований решили увеличить высоту границы трассы на 16-м повороте. По итогам расследования было разрешено возобновить заезды саночников с 13 февраля.

А прикиньте, если бы такое случилось в России во время проведения Олимпиады? Тут же началось бы брюзжание со стороны всяких представителей олимпийских комитетов из разных стран: «Мы давно обращали внимание на то, что Россия не сможет качественно провести Олимпиаду». Со стороны Грузии: «Агрессор продолжает убивать наш народ». Со стороны наших либерастов: «Спортивные объекты в России запущены, строить не умеют, всё разворовали, трассу неправильно залили, правительство в отставку».

Канаде же — ничего. Ну, естественно, это ведь «цивилизованное» государство, где уважают демократию и никогда не ошибаются. Что говорите? Спортсмен погиб? Так он сам виноват.

Кстати, показали место открытия — прошёл дождь, снега на улицах вообще не видно. И это нас упрекают за то, Сочи?

P.S. Весьма популярна услуга гостиницы на час, когда есть с кем, но нет — где.

14 Февраль, 2010 | 6 комментариев »

Группа жизни

Сборная России по футболу вчера узнала своих соперников по квалификации на Евро-2012. Ими стали Словакия, Ирландия, Македония, Армения и Андорра.

Словакия — перед злополучными стыковыми матчами со Словенией именно Словакия могла стать одним из наших возможных соперников. Но эта страна вышла с первого места в отборочной группе на чемпионат мира. А нам досталась Словения, которой повернулась удача забить и в первом матче, и во втором. Вот теперь и посмотрим, что это за страна такая — Словакия, которая оставила на втором месте упорных деревяшек словенцев. Лично мне кажется, что ничего особенного — обычная восточно-европейская команда, которую можно и нужно обыгрывать.

Ирландия — соседи англичан из-за руки Тьери Анри не вышли на чемпионат мира. Теперь они злые, с двойным рвением будут выбивать путёвку на Евро.

Македония — нечто среднее между Азербайджаном и Израилем, а Армения и Андорра — это Азербайджан и Лихтенштейн соответственно.

Итак, первая приятная новость. Мы точно не будем на третьем месте в группе. Вторая приятная новость — даже если наша команда окажется на втором месте, то есть очень хорошие шансы оказаться лучшей второй командой из всех групп — а это точно напрямую выводит на Чемпионат Европы. Причём, мне кажется, что именно ирландцы, а не Словаки будут бороться с нами за первое место. А неприятных новостей и нет — нам достались не самые плохие соперники. Выбирать-то особо не приходится.

Вообще, говорить о качестве футбола этих сборных можно только после просмотра хотя бы одной-двух игр их нынешней команды конкретного отборочного цикла или конкретного чемпионата. Поэтому надо дождаться начала квалификационных матчей к Евро-2012, посмотреть всех, и уже тогда можно говорить конкретнее.

P.S. Хотите обсуждать с ирландцами предстоящую футбольную встречу? Пройдите языковые курсы за рубежом и говорите со всеми без переводчика.

8 Февраль, 2010 | 26 комментариев »

Победил в конкурсе Минспорттуризма Хакасии

Сегодня в министерстве спорта, туризма и молодёжной политики Хакасии прошла церемония награждения. Подводили итоги республиканского конкурса на лучшее освещение в СМИ спортивной жизни Хакасии, развития в регионе туризма и молодёжной политики в 2009 году. Я занял первое место в номинации «Лучшая публикация в интернет-издании». Меня награждает заместитель министра по спорту Виктор Андреевич Струков (за фотку спасибо Светлане Савенко из пресс-службы Минспорттуризма РХ):

Михаил Верхотуров получает грамоту от Виктора Струкова

Вообще, я первый раз участвую в подобном конкурсе журналистов. Меня всегда отпугивали условия таких мероприятий — бюрократия, бумажки, всякая муть в условиях. В Минспорттуризма Хакасии с условиями попроще — минимум подобных проволочек, да и плюс в этом году я периодически писал на тему спорта.

Силу, которая вложена в замечательный артефакт — почётную грамоту — я направляю на то, чтобы у нас в Хакасии появилась команда мастеров по футболу. То есть команда второго дивизиона, крепко стоящая на ногах. Мечтаю писать репортажи и околофутбольные всякие штуки о ней, наряду с директорством.

P.S. Отличная онлайн-игра «Танчики: тяжёлая броня» на портале «Лучшие онлайн-игры — online-gamez.ru».

28 Декабрь, 2009 | 6 комментариев »

Ледовый дворец в Абакане

Вы прикиньте — уже через год, даже раньше, в Абакане может появиться ледовый дворец, если всё пойдёт хорошо. Не, ну крутота же, да? Я с удовольствием бы посмотрел за играми по хоккею с шайбой, если они, конечно, там будут.

Сегодня на торжественном мероприятии по подведению итогов работы Минспорттуризма Хакасии за 2009 год была озвучена радостная для всех любителей хоккея и катания на льду информация. Оказывается, уже в следующем году в Абакане может появиться ледовый дворец.

О возможном скором возведении ледового дворца в Абакане сегодня на торжественном мероприятии по подведению итогов работы за 2009 год рассказал министр спорта, туризма и молодёжной политики Хакасии Валерий Денщиков: «Партия «Единая Россия» даёт нам финансовую возможность — построить ледовый дворец уже в 2010 году, но он должен появиться именно за этот год — не позже, не в 2011 году. Если мы все захотим и приложим все усилия, то он появится».

По словам Валерия Денщикова, накануне он обсуждал этот вопрос с мэром Абакана Николаем Булакиным.

23 Декабрь, 2009 | 11 комментариев »

Турчинский

Умер почти ровесник моих родителей — Владимир Турчинский. Этот мощный дядя, оказывается, учился на программиста. Начало карьерного пути тоже доставляет — работал учителем младших классов, телохранителем, подрабатывал фотографом.

Про его «силовую карьеру» многие знают. Помню, как мы, пацанчики со всего двора, бросали все свои уличные игры и бежали смотреть домой «Бои гладиаторов». Динамит был крут.

А вот последние его шоумэнские дела мне никак не доставляли. Не удивлял он лично меня, а ведущий должен удивлять, как и любой творческий человек. Он в последних телепроектах был похож на уставшего медведя. Хотя, вероятно, кому-то именно такой типаж и нравится.

Одно можно написать почти наверняка — человек жил ярко и в своё удовольствие. Ничего плохого о нём сказать не могу, человек был, вероятно, довольно искренним и цельным.

Про смерть Гайдара — лучше промолчу. Хребет страны в 90-е в том числе благодаря ему поломан об колено.

17 Декабрь, 2009 | 1 комментарий »


"Пошел в жопу, Фостер!... Ты живешь в заколдованном мире... С тебя книги надо писать «про сказочных долбо…бов».", - заявил как-то мне главный редактор радиостанции "Абакан" Дмитрий Русланович Чечуров (Осеев), ныне являющий директором ИРТА "Абакан".
Foster